vinterdepp

Symtom på vintertrötthet:
  • Ökad trötthet och du vill sova mer.
  • Sömnstörningar.
  • Koncentrationssvårigheter.
  • Du är mindre social.
  • Sänkt välbefinnande, du känner dig nedstämd.
  • Sug efter sötsaker eller fet mat.
  • Jaha, allt utan den sista punkten stämmer på mig, är jag drabbad då?


    Kommentarer:
    Postat av: Husmusen

    Du kanske har fått en liten släng, men det behöver inte betyda att du är superdeprimerad. Prova att äta lite extra vitaminer och ta promenader i solen/när det är ljust (typ på lunchen) - det brukar göra mig lite piggare när jag känner mig vintertrött. Januari är en hemskt tråkig månad.

    Postat av: Emmaria

    Nej jag vet, egentligen... Men lite vinterdpepighet har jag nog. Iaf idag!
    Du har nog rätt i att lite promenad på lunchen gör tricket, har blivit lite lite solsken på sistone!
    Jepp, januari är ingen höjdare direkt...

    2006-01-23 @ 23:28:37
    URL: http://emmaria.blogg.se
    Postat av: Angelica

    Jag tycker allt kan stämma på mig också... förutom fettomat, det vill jag bara ha på söndagar..... blir lite orolig här!

    2006-01-24 @ 00:21:42
    URL: http://www.blondieangel.blogg.se
    Postat av: Emmaria

    Alla drabbas nog mer eller mindre. Fast man får nog inte låta det påverka en för mycket..
    Vi får kämpa på! :)

    2006-01-24 @ 09:49:28
    URL: http://emmaria.blogg.se
    Postat av: Julia

    Ojdå, typ allt stämmer på mig! Ehm, jag vet inte riktigt hur allvarligt jag ska ta det. Känner mig inte extremt vinterdeppig, snarare galen av vår-längtan. Men det är nog inte så allvarligt... :)

    2006-01-24 @ 21:21:43
    URL: http://prick.blogg.se
    Postat av: Emmaria

    Känner du dig inte deppig ska du absolut inte ta det på allvar. Det är nog mest de som mår dåligt som kanske kan få hjälp och tipsas om att gå till en läkare...
    Kämpa på bara, våren kommer.. Snart hoppas jag! :)

    2006-01-24 @ 23:33:30
    URL: http://emmaria.blogg.se

    Ny kommentar:

    Namn:
    Kom ihåg mig?

    E-postadress:

    URL:

    Kommentar:

    Trackback
    hits