morgondagen
Egentligen finns det bara en sak som är bekymret och det är mitt matintag. Jag är väl oroad över vad hon kommer säga om det. Har gått hos dietist tidigare men eftersom jag inte är vegetarian kan de egentligen inte säga något. De ger tips om vad jag ska äta och hur mycket och ofta, men det hjälper mig inte direkt. Nu har jag en remiss till en ny dietist men väntetiden är upp till ett år.
Magen är orolig känner jag. Dessutom är det lite konstigt att prata om sådana här saker i telefon. Det är så opersonligt och ger inte direkt tillfälle till stunder att tänka efter och ställa frågor.
Det är av den här anledningen som jag ikväll har funderat mycket på kläder till lördag. Skönt att tänka på det lättsamma istället för det jobbiga. Jag kan inte gå och fundera på allt det jobbiga hela tiden, då knäcks jag!
Det är så sjukt, under dagen är det vissa tankar som återkommer ständigt, och de gäller mat.
Ska jag äta, nej.
Borde jag, ja.
Vill jag, nope!
Ständigt upprepar detta sig. Blir trött bara av de tankarna. Men de senaste dagarna har jag kännt mi så svag, på ett sätt som jag inte gjort på ganska lång tid och det gör mig orolig. Det är svårt att göra något man vet att man borde då det tar emot i varenda muskel och tanke.
Jag dricker mycket vatten, det får jag egentligen inte. Det har jag egentligen inte fått göra sedan jag var 13-14år. Visst jag får dricka ett glas vatten ibland, men är jag törstig ska jag dricka saft, juice eller liknande. Allt för att få i mig lite energi. Men det är så gott att dricka flera stora glas med vatten, känna hur det renar och gör mig fräschare.
Kanske borde fråga paps om jag kan få gå några gånger och tala med min psykolog igen. Jag känner hur mina tankar bara blir mer ensidiga och det känns fel men jag har inte ork eller lust att göra något åt tankarna själv. Tidigare har hon hjälpt mig att stärka mig och inse mina möjligheter och fördelar. Att lära mig att dela på de onda tankarna och de goda.
Hon öppnade mina ögon på hur jag fungerar, vilket sätt som fungerar, men nu det senaste har det inte fungerat.
Eftersom det är så mycket problem brukar jag då jag är sjuk (det är dessvärre oftast några dagar per månad som jag blir sjuk hemma i sängen) få ge mig tillåtelse att gå ner mig ordentligt. När jag sedan är frisk igen har jag ny kraft att orka ta itu med allt jobbigt och kunna ta det lättare utan att det drar ner mig.
Men det senaste har jag fått vara så stark hela tiden. Dessutom har jag inte varit sjuk särskilt mycket, bara krasslig en dag här och en dag där. Då hinner jag inte samla kraft vilket innebär att jag nu går på lågvarv.
Nu blev det lite svamligt känns det som. Jag ska värma lite glögg, försöka tänka lite positivt, kanske är det SATC eller så läser jag en bok. Sedan blir det sängen och lite sömn.
Imorgon närmar sig allt mer...
Jag hoppas att du hittar några positiva tankar, eller att den varma glöggen skrämmer bort allt det jobbiga! :)
Hejsan Emmaria
Vi skulle nog kunna byta lite på våra matvanor utan att må dårligt du å jag tror jag. Du skulle få lite mer matlust och jag skulle bli lite mer laidback. Perfekt =)
Annars såg jag en kvinna på jobbet igår som hade en sån där kortärmad kofta som du köpte på JC och när jag såg den tänkte jag "en sån har Emmaria också, hmm.. jo, den är helt klart fin!" Kvinnan jag såg hade köpt den beigefärgade och hade en vit tshirt/linne under. Hon hade nåt sorts halsband också med nåt som såg ut som färgade träkulor i olika storlekar och brunfärger, passade fint fast det kanske låter lite konstigt. En sak jag undrar, har du nåt ätbart som du verkligen gillar? Du tycker om Glögg, det har jag förstått, men utöver det liksom?
Mvh Kille_27
Va dumt att man inte kan ändra sina inlägg, när jag tänker efter så var nog koftan brun och tshirten beige.. ja, så var det nog. jaja, rätt ska va rätt :)
Emma: Jodå glöggen hjälpte till något, sedan fick ett oc-avsnitt bli underhållning så tankarna blev lite mer positiva! :)
Kille_27: Hej! Jo vi skulle säkert kunna byta matvanor, matlust skulle inte vara dumt.
Vad rolig du är som tänkte på mig när du såg koftan! :) Låter fint, den är väldigt fin. Kanske inte så praktisk, men det kan inte allt vara..
Hmm, ätbart som jag gillar.. Gurka, paprika, äpple, persika. Frukt och grönsaker kan jag äta, men utöver det, eller jo. Jag gillar Finn Crisp, typ fullkornskex.
Den enda som kan ändra inläggen är jag, jag har makten ;)
/E
Varför får du inte dricka vatten. Är det för att du blir du mätt då utan att få i dig nån energi? Jag lider med dig i alla fall, jag fullkomligt älskar vatten.
Milla, jag gillar också vatten. Favoriten har alltid varit citronvatten men det är inte bra mot min stressade mage..
Vatten ska jag helst inte dricka eftersom jag itne får i mig någon energi eller något som kan pusha kroppen. Det låter ju fånigt men äter man inte alls blir minsta källa mycket värd. Helst vill de att jag dricker grädde, men den tanken gör mig bara illamående!